Ημερομηνίες: Πέμπτη 27 – Κυριακή 30 Μαρτίου 2025
Τοποθεσία: Montanema Handmade Village – Άγραφα – Λίμνη Πλαστήρα
Τοποθεσία: Montanema Handmade Village – Άγραφα – Λίμνη Πλαστήρα
Συντονίζουν & Διδάσκουν:
Ιωάννα Παππά
Εύνους
www.eunoustudio.com
Βάγια Χάνου
Vayia’s Bhakti Nature yoga & retreats
www.vayiachanou.com
Ιωάννα Παππά
Εύνους
www.eunoustudio.com
Βάγια Χάνου
Vayia’s Bhakti Nature yoga & retreats
www.vayiachanou.com
Η συνάντησή μας αυτή θα είναι ένα ιδιαίτερο κράμα εμπειρίας, γνώσης και πρακτικής!
Τέσσερις μέρες μαζί θα εμβαθύνουμε μέσω των διδασκαλιών της αρχαίας επιστήμης της Γιόγκα.
Θα κινηθούμε αφουγκραζόμενες την ομάδα μας με πρακτικές εστιασμένες σε: Holistic Hatha Yoga, Alignment based Hatha yoga, Bhakti Vinyasa yoga, Restorative yoga, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra.
Τέσσερις μέρες μαζί θα εμβαθύνουμε μέσω των διδασκαλιών της αρχαίας επιστήμης της Γιόγκα.
Θα κινηθούμε αφουγκραζόμενες την ομάδα μας με πρακτικές εστιασμένες σε: Holistic Hatha Yoga, Alignment based Hatha yoga, Bhakti Vinyasa yoga, Restorative yoga, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra.
Το retreat απευθύνεται σε όλους τους ασκούμενους στο μονοπάτι της Γιόγκα.
Σε ένα ιδανικό περιβάλλον στη φύση των Αγράφων, στην αγκαλιά του μοναδικού στο είδος του Montanema Handmade Village, ερχόμαστε σε σύνδεση για να επικεντρωθούμε στην Χαρά μέσα από τις τεχνικές της Γιόγκα, του διαλογισμού Mindfulness και της επαφής μας με τη φύση.
Η χαρά είναι η φύση μας!
Σε ένα ιδανικό περιβάλλον στη φύση των Αγράφων, στην αγκαλιά του μοναδικού στο είδος του Montanema Handmade Village, ερχόμαστε σε σύνδεση για να επικεντρωθούμε στην Χαρά μέσα από τις τεχνικές της Γιόγκα, του διαλογισμού Mindfulness και της επαφής μας με τη φύση.
Η χαρά είναι η φύση μας!
Το ξεχνάμε συνεχώς λόγω των καθημερινών συνθηκών ζωής.
Καιρός να παύσουμε κάθε θόρυβο και να στραφούμε μέσα μας, ανακαλύπτοντας τρόπους υπενθύμισης στον εαυτό μας – τι θέλουμε για να ξεκινήσουμε και να τελειώσουμε τη μέρα μας με χαρά στην καρδιά και στο μυαλό μας;
Όλα όσα θέλουμε, όλα όσα ξέρουμε ότι είμαστε καταρρίπτονται και αφυπνίζεται μια νέα παρουσία που έχει μέσα της το πνεύμα της χαράς και της ευγνωμοσύνης.
Καιρός να παύσουμε κάθε θόρυβο και να στραφούμε μέσα μας, ανακαλύπτοντας τρόπους υπενθύμισης στον εαυτό μας – τι θέλουμε για να ξεκινήσουμε και να τελειώσουμε τη μέρα μας με χαρά στην καρδιά και στο μυαλό μας;
Όλα όσα θέλουμε, όλα όσα ξέρουμε ότι είμαστε καταρρίπτονται και αφυπνίζεται μια νέα παρουσία που έχει μέσα της το πνεύμα της χαράς και της ευγνωμοσύνης.
Σας περιμένουμε με χαρά!
~ Οι θέσεις θα είναι περιορισμένες ~
Εγγραφές με early bird έως 30 Ιανουαρίου!
Εγγραφές με early bird έως 30 Ιανουαρίου!
Πληροφορίες/εγγραφές τηλεφωνικά και με mail:
Ιωάννα +306907910519, ianna_papa@yahoo.com
Βάγια +306946225759, bhaktinature@vayiachanou.com
Ιωάννα +306907910519, ianna_papa@yahoo.com
Βάγια +306946225759, bhaktinature@vayiachanou.com
Έναρξη: Πέμπτη 27/3 με αφίξεις από τις 15:00 και μετά.
Ολοκλήρωση: Κυριακή 30/03 στις 12:00
Ολοκλήρωση: Κυριακή 30/03 στις 12:00
Πρόγραμμα:
Καθημερινά 2 δίωρες πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού,
πρωί/απόγευμα.
Στο ενδιάμεσο πεζοπορούμε, κοινωνικοποιούμαστε ή ησυχάζουμε και ξεκουραζόμαστε στο Aquanema spa, στα υπέροχα δωμάτιά μας ή στους χώρους του ξενώνα μας.
Καθημερινά 2 δίωρες πρακτικές γιόγκα και διαλογισμού,
πρωί/απόγευμα.
Στο ενδιάμεσο πεζοπορούμε, κοινωνικοποιούμαστε ή ησυχάζουμε και ξεκουραζόμαστε στο Aquanema spa, στα υπέροχα δωμάτιά μας ή στους χώρους του ξενώνα μας.
Η διαμονή θα γίνει στο μαγευτικό Montanema Handmade Village!
www.montanema.gr
www.montanema.gr
Ένας τόπος μοναδικός!
Απομονωμένος, κουρνιασμένος μέσα στο παρθένο ελατόδασος και στην καρδιά ενός φαραγγιού, που αποτελεί το ιδανικό περιβάλλον για να βρεις την χαλάρωση, την επαφή με τη φύση και τον εαυτό σου.
Φιλόξενος όσο μια ζεστή αγκαλιά, με φροντίδα που απλόχερα προσφέρεται σε όλα τα επίπεδα.
Μας ενδιαφέρει ιδιαίτερα να προσλάβετε και να απολαύσετε αυτή την απεριόριστη φροντίδα και ποιότητα κατά την διαμονή και την άσκηση σας σε αυτό το retreat.
Απομονωμένος, κουρνιασμένος μέσα στο παρθένο ελατόδασος και στην καρδιά ενός φαραγγιού, που αποτελεί το ιδανικό περιβάλλον για να βρεις την χαλάρωση, την επαφή με τη φύση και τον εαυτό σου.
Φιλόξενος όσο μια ζεστή αγκαλιά, με φροντίδα που απλόχερα προσφέρεται σε όλα τα επίπεδα.
Μας ενδιαφέρει ιδιαίτερα να προσλάβετε και να απολαύσετε αυτή την απεριόριστη φροντίδα και ποιότητα κατά την διαμονή και την άσκηση σας σε αυτό το retreat.
Θα το νοιώσετε από την πρώτη στιγμή που θα πατήσετε το πόδι σας εκεί!
Οι πρακτικές μας θα λάβουν χώρα σε εσωτερική, ειδικά διαμορφωμένη μεγάλη αίθουσα που λούζεται στο φυσικό φως και γύρω της ακούγονται οι ήχοι τρεχούμενων νερών.
Σας περιμένουμε με χαρά!