Η πρακτική της Γιόγκα στο θεραπευτικό πλαίσιο είναι μια καθαρά εξατομικευμένη πρακτική σχεδιασμένη για το άτομο με βάση το ιστορικό του, τη φυσική και ψυχονοητική του κατάσταση, κάποια εμπειρία πόνου, κάποια πάθηση, ή κάποια ασθένεια /τραυματισμούς τον οποίο βιώνει.

Στην Θεραπευτική Γιόγκα εστιάζουμε στη σχέση του ατόμου με το σώμα, την αναπνοή του, τις συνήθειες του, τις επιλογές του στην καθημερινότητα και αυτά που του προκαλούν παροχέτευση στον οργανισμό του και σύγχυση στο νου του, κάτι το οποίο οδηγεί σε λάθος τρόπο ζωής. 

Μέσα από την θεραπευτική προσέγγιση ερευνούμε ολιστικά το άτομο ώστε να ρυθμίσουμε τα επίπεδα του οργανισμού βοηθώντας την ροή της ενέργειας να επιστρέψει σε επίπεδο εναρμόνισης και ισορροπίας.

Όλες οι πρακτικές σχεδιάζονται μετά από τις πρώτες συνεδρίες για τον καθένα ξεχωριστά, επιπλέον χτίζεται η σχέση μαθητή-δασκάλου σε ένα βαθύτερο επίπεδο και συνίσταται μια συνέντευξη με τον δάσκαλο πριν την έναρξη. 

Η θεραπευτική Γιόγκα είναι μια αρχαία παράδοση, καθώς ξεκίνησε με στόχο να ανακουφίσει πόνους ή να βοηθήσει σε κινητικά προβλήματα ή παθήσεις του οργανισμού. Η Δυτική Ιατρική μόλις που άρχισε να αναγνωρίζει τα σημαντικά οφέλη στην υγεία του ανθρώπου μέσα από την Γιόγκα, μέσα από αρκετά case studies υπάρχει αλλαγή προς έναν καλύτερο τρόπο ζωής.