Γεννημένη στη Θεσσαλονίκη, σε εφηβική ηλικία βούτηξα σε έναν άγνωστο κόσμο, την τέχνη- που μετατράπηκε το προσωπικό μου παρατηρητήριο. Εκεί όλες οι πρακτικές που διδάχτηκα αφορούν την επαφή με τον εαυτό και την σύνδεση ή συνύπαρξη με τους γύρω μας.

Για μια δεκαετία εκπαιδεύτηκα και ασχολήθηκα κυρίως με το χοροθέατρο, τον αυτοσχεδιασμό και την συνειδητή κίνηση. Σε συνάρτηση με αυτό άρχισα να αναζητώ τρόπους ανακούφισης και ηρεμίας μέσα από τα Somatics. Έτσι αρχικά πιστοποιήθηκα δασκάλα Yoga 500hrs από το Ινστιτούτο Ολικής Χάθα Γιόγκα της Νέας Υόρκης (Integral Yoga Institute) και αργότερα 300hrs Structural Yoga Therapy από το Yoga Impact Institute, N.J. USA.

Από το 2010 οι σπουδές στην Γιόγκα είναι πάντα σε εξέλιξη. Σήμερα, με κύρια εστίαση την Θεραπευτική Γιόγκα (Bahiranga Restorative Yoga & Holistic Aspects of Yoga & Ayurveda),  τη διαχείριση του στρες, την ολιστική υγεία και το mindfulness, για την ανάπτυξης της ολιστικής υγείας και ευεξίας του κάθε ανθρώπου. Υπήρξα συν-ιδρύτρια του φεστιβάλ Thessaloniki Yoga Festival.

Ως ανήσυχο πνεύμα, αναζητώ πάντα τρόπους ώστε να παρακινώ την κοινωνία προς την αυτοβελτίωση ενώ ταυτόχρονα διοργανώνω yoga retreats, ασχολούμαι με τη συγγραφή και αρθρογραφώ σε free press περιοδικά παγκόσμιου ιστού.

Τα τελευταία 5 χρόνια ασχολούμαι με τη γεφύρωση σώματος-πνεύματος, εκπαιδεύομαι και εργάζομαι στην θεραπευτική προσέγγιση της Γιόγκα & της Αγιουρβέδα. Παράλληλα αγαπώ και ερευνώ την φωνή και το μονοπάτι της Nada Yoga, εκπαιδεύομαι στην Ηχοθεραπεία, και παραδίδω συνεδρίες Ηχομασάζ με Θιβετιανές Ηχογαβάθες και πρόσφατα ξεκίνησα να εκπαιδεύομαι στο Shiatsu, μια μορφή χειρομαλαξης που αξιοποιεί μια ποικιλία από τεχνικές στις οποίες συμπεριλαμβάνονται οι μαλάξεις, οι διατάσεις και η πίεση ειδικών σημείων (acupoints) και είναι αναγνωρισμένο ως ένα ολοκληρωμένο σύστημα διάγνωσης και θεραπείας, συνδυάζει την πνευματικότητα σε συνδυασμό με τη μάλαξη καi την απελευθέρωση της ροής της ενέργειας (chi).

Ασπάζομαι την φιλαλήθεια και την ομαδικότητα, λατρεύω να εξελίσσομαι μέσα από τη διδασκαλία και τις συνεργασίες μου. Το 2019 αποφάσισα να ιδρύσω το Kέντρο Ολιστικής Εκπαίδευσης “Εὔνους”, χώρος αφιερωμένος στην φιλοσοφία και πρακτική της Γιόγκα, συντροφιά με την ψυχοεκπαίδευση και τον διαλογισμό.

Στο παρόν διδάσκω εξατομικευμένα συνεδρίες Θεραπευτικής Γιόγκα, Restorative Yoga, Accessible Chair, Yoga Nidra, Mindfulness Meditation, Holistic Yoga & Raja Yoga, εξειδικευμένα προγράμματα και κλειστές ομάδες. Όραμα μου είναι να δημιουργήσω ένα χώρο συνύπαρξης της τέχνης και της θεραπείας, όπου γεφυρώνεται η ανάγκη με την επιθυμία και σταδιακά υπάρχει αρμονία, κοντά στη φύση.